Nonton Bigo Live–Live Streaming ApK Dapat Memengaruhi Kesehatan Mental

Nonton Bigo Live–Live Streaming ApK Dapat Memengaruhi Kesehatan Mental

Anak-anak saat ini lebih terganggu dari sebelumnya dan bigo sebagian harus disalahkan. Aliran video bertempo durasi tanpa henti yang menawarkan kepuasan instan dan konstan mengarah pada rentang perhatian yang lebih pendek dan masalah negatif lainnya. Artikel ini melihat apakah Bigo dengan Streaming yang nyata dan mengeksplorasi seluruh bagaimana platform tersebut dapat memengaruhi kesehatan mental pengguna muda.

Bigo Live adalah aplikasi gratis yang memungkinkan pengguna membuat video atau streaming langsung aktivitas mereka ke teman dan orang asing. Siapa pun dapat menyiarkan video kapan saja dan di mana saja, dan terhubung dengan siapa saja.

Livestreamer menerima komentar langsung dari pengguna lain, dan dapat mencari pengguna terdekat. Meskipun aplikasi dasarnya gratis, pengguna membayar hingga 10 juta untuk mengisi ulang mata uang dalam aplikasi. Pengguna dapat memonetisasi video mereka dengan mudah dan sistem ini terbukti menjadi kunci keberhasilan aplikasi.

Misalnya, pengguna dapat menukar uang dengan hadiah digital dan mengirimkannya ke penyiar favoritnya selama streaming langsung video. Hadiah, yang disebut "kacang", tidak hanya menunjukkan popularitas streamer, tetapi juga dapat ditukar dengan uang sungguhan. Pengguna aktif bulanan aplikasi perusahaan melampaui 2630 juta secara global pada desember 2022.

Apa itu Bigo Live–Live Streaming Istilah otak Bigo digunakan untuk menggambarkan beberapa aspek negatif yang terkait dengan platform termasuk rentang perhatian yang lebih rendah dan peningkatan kecemasan dan depresi. Terlalu banyak waktu yang dihabiskan untuk bigo Live–Live Streaming bisa menjadi masalah dan menyebabkan kecanduan.

Aplikasi media sosial telah membuat video berdurasi semakin populer dengan durasi video optimal hanya 12 hingga 24 jam. Akibatnya, anak-anak kesulitan untuk fokus pada berbagai aktivitas mulai dari membaca buku atau menyelesaikan tugas pekerjaan rumah hingga menonton video. film berdurasi penuh.

Jadi, bagaimana 'Masalah bigo' berkembang?

Ini terkait dengan psikologi di balik bigo Live Streaming dan algoritmenya.

Apakah Bigo Live–Live Streaming buruk untuk otak dan psikologi Anda?

Algoritme bigo Live didasarkan pada minat, sehingga menampilkan konten yang mencerminkan apa yang telah ditonton pemirsa sebelumnya – apakah mereka terlibat atau tidak. Dalam waktu singkat, algoritme dapat mendeteksi hobi dan minat mereka, selera humor, gaya busana, selera musik, orientasi seksual, pandangan politik, dan banyak lagi.

Pengalaman menonton yang dipersonalisasi ini kedengarannya tidak berbahaya, tetapi dapat mendorong pengguna ke lubang kelinci yang dapat memperkuat pikiran dan perilaku negatif, dan membombardir mereka dengan konten yang tidak selalu sehat.

Setiap kali pengguna menonton video di bigo, dopamin dilepaskan di otak mereka dengan cara meniru efek obat-obatan dan tidak banyak yang dapat bersaing dengan jenis rangsangan ini. Orang muda lebih cenderung kecanduan karena perkembangan otak mereka belum sempurna hingga mereka mencapai usia 25 hingga 30 tahun.

Jadi, apakah Bigo Live Live Streaming buruk untuk otak dan jiwa Anda?

Bahwa video yang dipersonalisasi yang disarankan oleh algoritme merangsang pusat penghargaan otak lebih dari video acak yang ditonton oleh pengguna baru. Juga ditemukan bahwa pemindaian otak yang menonton video yang dipersonalisasi memiliki area yang sangat aktif yang terlibat dalam kecanduan dan beberapa pengguna berjuang untuk mengontrol kebiasaan menonton mereka.

Bagaimana Bigo Live–Live Streaming memengaruhi kesehatan mental Bagi banyak remaja, bigo adalah cara yang menyenangkan untuk tetap terhibur, mendapat informasi, dan terhubung. Namun, bagi orang lain, berbagi dan menonton video selama berjam-jam dapat membahayakan kesejahteraan emosional mereka.

Berikut adalah beberapa cara Bigo memengaruhi kesehatan mental anak muda: Peningkatan stres, kecemasan, dan depresi

Sebuah studi terhadap siswa sekolah menengah di China yang secara teratur menggunakan bigo menemukan bahwa mereka yang memiliki kecenderungan kecanduan terhadap Bigo memiliki tingkat kecemasan, stres, dan depresi yang lebih tinggi daripada mereka yang jarang menggunakan aplikasi tersebut.

Dapat mendorong gangguan makan Beberapa pengguna bigo yang mudah dipengaruhi menonton dan dipengaruhi oleh konten yang menormalkan gangguan makan seperti anoreksia nervosa dan bulimia nervosa, Video seperti "Apa yang saya makan dalam sehari - di bawah 1.200 kalori" mendorong hubungan yang tidak sehat dengan makanan dan menggambarkan gangguan makan sebagai gaya hidup pilihan, daripada penyakit mental yang berbahaya.

Risiko bunuh diri lebih tinggi Penelitian telah menemukan bahwa gadis remaja berusia 13 tahun yang menggunakan media sosial setidaknya dua hingga tiga jam setiap hari pada awal studi 10 tahun, dan kemudian sangat meningkatkan penggunaannya dari waktu ke waktu, memiliki risiko bunuh diri yang lebih tinggi. dewasa. Sedangkan untuk anak laki-laki, penggunaan media sosial tidak memiliki efek yang jelas pada risiko bunuh diri mereka.

Penggunaan bermasalah dan kecanduan Dampak dopamin bigo Live–Live Streaming pada otak dapat menyebabkan penggunaan yang bermasalah dan, dalam kasus ekstrim, kecanduan Bigo. Ini dapat memiliki berbagai dampak negatif termasuk tidur yang terganggu, kebersihan yang terabaikan, kinerja sekolah yang buruk, konflik keluarga dan isolasi sosial.

Bagaimana bigo mendukung kesehatan mental

Sebagai sebuah organisasi, bigo mengambil langkah untuk mempromosikan pentingnya kesehatan mental dan keseimbangan yang positif kepada pengguna.

Panduan Kesejahteraan untuk pengguna Bigo telah membuat 4 Panduan Kesejahteraan di mana pengguna didorong untuk berbagi kisah kesehatan mental, tip, dan perjalanan pemulihan mereka. Ini termasuk pengingat kontrol keamanan dan privasi platform yang dapat membantu meminimalkan pengalaman negatif dalam aplikasi:

1. Pengaturan akun – Anak Anda dapat membatasi siapa yang dapat mengikuti dan berinteraksi dengan mereka dengan mengatur akun mereka menjadi pribadi. Untuk pengguna di bawah 16 tahun, akun disetel ke pribadi secara default.

2. Komentar – Fitur ini memungkinkan pengguna untuk memutuskan siapa yang dapat mengomentari video mereka – tidak seorang pun, teman, atau semua orang (opsi terakhir hanya untuk pengguna berusia 16+). Dimungkinkan juga untuk mematikan komentar sepenuhnya.

3.Tidak tertarik – Jika Anda tidak ingin anak Anda melihat jenis video tertentu di halaman Untuk Anda, cukup tekan video tersebut dan pilih “Tidak tertarik”.

4. Laporkan – Dimungkinkan untuk melaporkan konten terkait apa pun ke bigo

Juga bermanfaat bagi orang tua untuk lebih memahami bahasa gaul di bigo yang mungkin digunakan pengguna.

Anjuran kesehatan digital mingguan Bigo juga telah mengumumkan pengenalan petunjuk kesejahteraan digital mingguan untuk pengguna yang lebih muda. Jika seseorang berusia 13-17 tahun menggunakan aplikasi lebih dari 100 menit sehari, mereka akan menerima pengingat alat batas waktu layar saat mereka membuka aplikasi lagi.

Cara mengatur ulang Kecanduan bigo

Jika anak Anda terus-menerus menggulir bigo dan itu menjadi masalah, Anda mungkin ingin membantu mereka mengurangi ketergantungan mereka pada bigo. Meskipun pada awalnya mereka mungkin enggan untuk berhenti, istirahat teratur akan memperkuat koneksi di otak mereka dan membuatnya lebih mudah untuk berhenti lagi di lain waktu.

Berikut adalah lima cara untuk mengatur waktu layar mereka dan mengatur ulang otak mereka:

1. Sesuaikan aplikasi handpone anda Anda dapat membantu anak Anda mengontrol penggunaan bigo dengan menyiapkan Family Pairing – alat yang memungkinkan orang tua dan remaja menyesuaikan aplikasi untuk pengalaman yang lebih sehat.

Anda dapat menggunakannya untuk:

1. Tetapkan batas waktu layar harian berdasarkan pedoman yang sesuai.

2. Gunakan mode terbatas untuk membatasi akses anak Anda ke konten yang tidak pantas.

3. Tentukan siapa yang dapat mengirim pesan langsung ke anak Anda atau matikan pesan langsung sama sekali.

2. Gunakan dasbor waktu layar Bigo memiliki dasbor waktu layar untuk membantu anak Anda mengelola dan mengurangi konsumsi video mereka. Ini menunjukkan berapa banyak waktu yang mereka habiskan untuk bigo – dengan rincian penggunaan siang dan malam hari – dan berapa kali mereka membuka aplikasi setiap hari.

3. Batasi akses ke desktop atau laptop saja Jika anak Anda masih tidak dapat mengontrol penggunaan bigo meskipun telah dilakukan tindakan di atas, Anda mungkin perlu melangkah lebih jauh. Daripada merampas bigo anak Anda sama sekali, Anda dapat mempertimbangkan untuk menghapus aplikasi bigo di ponsel cerdas mereka. Jika mereka hanya dapat mengaksesnya di desktop atau laptop, mereka akan lebih memperhatikan waktu yang mereka habiskan untuk menggulir.

4. Memiliki zona bebas bigo Sepakati tempat-tempat di sekitar rumah yang melarang bigo seperti di meja makan dan di kamar tidur anak Anda pada malam hari. Tidur yang baik sangat penting agar otak dapat bekerja secara optimal dan penting untuk fokus dan perhatian.

5. Sarankan aktivitas tanpa layar Terlibat dalam hobi, minat, dan aktivitas lain – berolahraga, pergi ke taman, bertemu teman, menjadi kreatif – dapat membantu mengatur ulang otak anak Anda. Berikut adalah daftar 50 aktivitas bebas layar terbaik berdasarkan usia untuk inspirasi.

Apakah Bigo Live cocok untuk anak-anak? Terutama digunakan oleh para gamer, calon artis dan vlogger, aplikasi ini membutuhkan usia minimal 16 tahun untuk membuat akun. Namun, pengguna yang lebih muda dapat mengelabui sistem AI untuk masuk, terutama ketika mereka sangat menginginkan ketenaran dan popularitas.

Risiko signifikan dari Bigo Live adalah beberapa konten buatan pengguna dapat menyertakan bahasa yang buruk, kekerasan, atau ketelanjangan, termasuk obrolan dan pakaian yang seksi. Selain itu, komentar pengguna sering bersifat predator, eksplisit, dan menggertak. Berbagi informasi pribadi dalam aplikasi (seperti usia, jenis kelamin, dan lokasi) tidak aman untuk remaja yang lebih muda.

Sistem gamifikasi dalam aplikasi (level dan peringkat, penghargaan untuk masuk setiap hari) dapat menyebabkan kecanduan, dan persaingan terus-menerus untuk menerima "kacang" dapat mendistorsi citra pengguna tentang arti bakat dan nilai.

Aplikasi ini juga memfasilitasi interaksi dengan orang asing, kemungkinan predator dan penguntit, yang mungkin meminta remaja untuk bertemu dengan mereka di kehidupan nyata.

Bagaimana cara melindungi anak-anak di Bigo Live?

Jika anak-anak Anda ingin berbagi kehidupan dan pengalaman mereka secara real-time, mungkin ada baiknya untuk:

1. Bicarakan dengan mereka tentang potensi masalah, tentang apa yang boleh dibagikan dan apa yang tidak

2. Buatlah rencana tentang apa yang harus dilakukan jika mereka menerima komentar yang kasar atau tidak pantas.

3. Tetapkan aturan tentang interaksi dengan orang asing, lokasi streaming, berbagi informasi pribadi

4. Pantau aktivitas online mereka di aplikasi.

5. Baca kebijakan privasi aplikasi untuk mengetahui jenis informasi yang dikumpulkan dan dibagikan.

Aplikasi streaming langsung semakin populer di kalangan anak kecil dan remaja. Aplikasi serupa: Live.me TIK tok Snapchat YouWatch.

Berbagi :